班凯罗近日在杜克大学男篮官方发布的一段视频中回顾了他在大学时期遭遇的媒体和网络压力。他坦言：“说实话，那段时间真的很不容易。在高中时期，即使你是备受瞩目的球员，大家也只是略知你的名号，但到了杜克，一切都被放大了，身处这样一个大学篮球的顶级舞台也正是我选择杜克的原因之一。我来自西雅图，之前从未在电视上比赛过，也没人真正体验过这样的关注。我想验证自己能否在如此高压的环境中表现出色。”

班凯罗回忆道：“赛季开始的表现非常出色，我们曾一度被评为全国第一个。但随后的失利给俄亥俄州立大学之后，社交媒体上就开始出现各种各样的声音。那个年纪很难完全隔绝这些评论，因为你随时都在使用手机，周围的朋友和家人也在讨论。杜克输球的那一刻，就会成为全美瞩目的新闻。” 他承认：“当时确实受到了这些声音的影响，但这段经历也让我明白，真正重要的不是外界的评价，而是我在训练馆里的付出，以及那些真正关心我的教练和队友如何看待我。”

他继续说道：“在经历了一些糟糕的比赛后，我还记得当时作为助教的谢耶尔教练，会在球队大巴上坐在我旁边。他不会只是一味安慰我，或者简单地指责我打得不好，而是会询问，我们应该如何进步？我们该怎样训练和解决问题？虽然社交媒体上的评论我无法完全忽视，但很多内容其实并没有多大意义。有时，这些言论甚至可能是某个14岁的高中生随意发表的。”

班凯罗表示，这些压力过去时常困扰他，但也让他更加成熟，做好了更充分的准备。他最后强调：“当我进入NBA后，已经完全不再在乎这些评论了。我不想继续浪费时间和精力在媒体或社交网络的评价上。”